CZECHIA MEDIK CENTRUM s.r.o.

Novinky

Přijímáme nové klienty pro pracovně-lékařské služby
Přijmeme zdravotní sestru pro ordinaci praktického lékaře

50 příznaků stresu

stres

  1. časté bolesti hlavy
  2. skřípání zuby
  3. koktání, zadrhávání, zajíkání se
  4. chvění se, třes rukou, rtů
  5. bolesti v krku, zad, svalové křeče
  6. motání hlavy, otupělost, připitomělost
  7. zvonivé, bzučivé nebo praskající zuby
  8. časté červenání, pocení
  9. studené či zpocené ruce, chodidla
  10. sucho v ústech, problémy s polykáním
  11. častá nachlazení, infekce, opary
  12. vyrážky, svědění, husí kůže, kopřivka
  13. nevysvětlitelné, či velmi časté příhody alergií
  14. pálení žáhy, bolesti žaludku, nevolnost
  15. přílišné říhání, nadýmání
  16. zácpa, průjem, ztráta kontroly
  17. těžkosti s nadýmáním, časté povzdychy
  18. náhlé útoky život ohrožující paniky
  19. bolest na hrudi, bušení srdce, zrychlený puls
  20. časté močení
  21. snížené libido či sexuální výkonnost
  22. přílišná úzkost, obavy, pocity viny, nervozita
  23. zvýšený výskyt vzteku, frustrace, nepřátelství
  24. deprese, časté změny nálady
  25. zvýšená, či snížená chuť k jídlu
  26. nespavost, noční můry, rušivé sny
  27. potíže s koncentrací, honící se myšlenky
  28. problémy s učením a přijímáním nových informací
  29. zapomnětlivost, zmatení, špatná organizace
  30. těžkosti s rozhodováním
  31. pocity přetížení, převálcování
  32. častý pláč, či sebevražedné myšlenky
  33. pocity osamocení, ztráta sebehodnoty
  34. malý zájem o zevnějšek, či dochvilnost
  35. nervózní zvyky, vrtění, klapání chodidly
  36. zvýšená frustrace, podrážděnost
  37. nepřiměřená reakce na hlouposti
  38. zvýšený výskyt menších nehod
  39. obsesivně – kompulzivní chování
  40. snížená pracovní výkonnost
  41. lži a omluvy pro zamaskování mizerného pracovní výkonu
  42. rychlá či mumlavá řeč
  43. přílišná obrana a podezřívání
  44. problémy v komunikaci, sdílení
  45. stranění se společnosti a izolace
  46. neustálá únava, slabost
  47. časté užívání léků (i volně prodejných)
  48. nabývání na váze nebo naopak ubývání váhy bez diety a změny stravy
  49. silnější kouření, užívání alkoholu nebo drog
  50. hazard nebo impulsivní nakupování

Ne u všech se musí nutně projevit všechny tyto příznaky najednou. Objevují se postupně a ze začátku nemusí být jasně viditelné nebo rozpoznatelné.